Dando sequencia aos posts das pessoas que mais me influenciaram dentro do processo de musculação e treinamento: Waldemar Guimarães, uma das maiores "autoridades" do assunto no Brasil. Esse video é maravilhoso, pois ele destroi e por terra, os termos "malhação" e fala sobre a diferença entre ser um verdadeiro "treinador" dentro do contexto de alta performace. Pra quem não sabe, pioneiro, foi ele quem primeiro escreveu livros sobre o tema Musculação e treinamento, assim como falou abertamente sobre anabolizantes, suplementação e explicou para o publico leigo de forma didática e clara, sistemas e metodos que antes era apenas "mitos" ou mal interpretados e aplicados no Brasil.
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quarta-feira, 8 de junho de 2011
sábado, 4 de junho de 2011
Os grandes nomes que me inspiraram: Fernando Marques
Resolvi postar uma sequencia com as pessoas que me inspiraram a trilhar pelos caminhos do esporte, treinamento e da musculação.
Esse video e uma singela homenagem a Fernando Marques por ter monstrado o caminhos dos halteres. Video impar por varios motivos. Fernando dando dicas e treinando, segundo o fato de ser na First Personal , o lugar que penso eu "nasceu" minha vontade de trabalhar com treinamento de alto desempenho e musculação e terceiro a trilha sonora do SLAYER !!! Isso sim é musica pra treinar. Hehe.
Esse video e uma singela homenagem a Fernando Marques por ter monstrado o caminhos dos halteres. Video impar por varios motivos. Fernando dando dicas e treinando, segundo o fato de ser na First Personal , o lugar que penso eu "nasceu" minha vontade de trabalhar com treinamento de alto desempenho e musculação e terceiro a trilha sonora do SLAYER !!! Isso sim é musica pra treinar. Hehe.
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