Cozinha do Atleta: Lanche da Tarde por Nutricionista Bruno Brancalion

Bruno Brancalion:

 

Pós Graduando em Nutrição Aplicada ao Exercício Físico, pela Escola Superior de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo (EEFE-USP), São Paulo, SP. Formado em Nutrição pelo Centro Universitário São Camilo, São Paulo, SP. Professor de Yôga formado pela Universidade de Yôga (UNI-YÔGA), São Paulo, SP. Seu trabalho é direcionado à desportistas, atletas, obesos, vegetarianos e pessoas saudáveis.

Lanche da tarde:

ingredientes:

 

+Iogurte desnatado (250ml)
+ 10 amêndoas
+Aveia em flocos (3 colheres de sopa)

+ 5 damascos secos picados
+ 1 colher de sopa de mel
+ 1/2 scoop de whey (14g)

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Bruno Brancalion é Nutricionista e atente em SP

na Rua Kansas, 1587 - Tel: 5102-3734.

Fica exatamente em frente a Cia. Atlética do Brooklin.

O atendimento é focado em nutrição esportiva.