PROGRAMA VIVER SAUDE NA JUST TV (WEB) com Ana Paula Adami

           

PROGRAMA VIVER SAUDE

       Olá pessoal, post rápido hoje. Ok, eu prometo que em breve posto algo que andei escrevendo, eu juro, é que as coisas andam agitadas e não consigo sentar e focar pra escrever. Começo um, depois outro e sempre tem algo novo pra escrever e pesquisar.... Em breve uma entrevista bem legal também para vocês... Incrível ter gente que lê esses posts... Né sra. Maríliaaaaa ! Hehe.

            Só lembrando para quem quiser e puder visitar o site da Just TV, mais alguns episódios do programa Viver Saúde, já estão disponíveis para visualização. Dentro do programa existe um quadro na qual dois participantes procuram melhorar sua qualidade de vida e superar os desafios impostos pelo sendentarismo através de novos hábitos e rotinas mais saudáveis que incluem dieta e rotina de exercícios. Uma equipe multidiciplinar com médico, nutricionista , psicólogo e um preparador físico (eu mesmo ! hehe) ajudam eles a alcançarem suas metas... Confiram !